高血压患者的护理措施有什么?怎么护理高血压患者?
1.高血压患者一定要坚持减少盐分的摄入。如果每日食盐量少于6克则不易发生高血压,尤其是对心衰、老年高血压患者更是如此。2.不吸烟、少饮酒。因烟中的尼古丁可导致血管痉挛;3.保持标准体重对预防高血压也具有重要的意义。4.高血压患者要注意保持乐观向上的心态,注意情绪的稳定性。5.老年人血压过高,往往是脑溢血的信号,但是血压过低,血粘稠度过高又易发生脑梗塞,特别严重是短暂性脑缺血发作,常常是脑梗塞的先兆。因此,在降压过程中应避免血压骤升、骤降。6.预防体位性低血压,高血压患者起床的速度要缓慢,有序,千万不可操之过急。早晨醒后先在床上躺5-10分钟,然后再慢慢下床活动。7.高血压患者平时要每天测量一次血压,做好记录,便于诊病时作为医生的参考。日常吃降压药的时候不要擅自停药或增减药量。8.冬天要注意保暖,以避免寒风侵袭引起血管突然收缩。9.要预防便秘,因便秘造成病人排便用力,易使血压升高
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