脑卒中，俗称“中风”，是大脑的血管突然破裂出血，或堵塞造成的大脑缺血、缺氧。分为出血性和缺血性两大类，前者就是通常说的“脑出血”或“脑溢血”，后者更多见，就是通常说的“脑梗塞”或“脑梗死”。什么时候需要警惕脑卒中？1突然一眼或双眼短暂发黑或视物模糊2突然看东西呈双影或伴有眩晕3突然一侧手、脚或面部发麻（木）或伴有肢体无力4突然说话舌头发笨，说话不清楚5突然眩晕，或伴有恶心呕吐，甚至伴有心慌出汗等6没有任何预感突然晕倒，或伴有短时神志不清
“脑卒中是我国成年人致死、致残的首位病因。每5位因病死亡者中，至少有1人死于脑卒中。”
——《中国脑卒中防治报告》
卒中也有“黄金极限“？
脑卒中发生后，每一分钟就会有万个脑细胞死亡。
救治耽误一分钟，死亡率和致残率就会成倍增加。
发病3-4.5小时是救治的“黄金极限时间“
所以及早识别、尽早就医是关键.
得了脑中风，非死即残，
这是在中国的真实写照，
中风在中国的发病率和死亡率太高了！
先看一组数字，
我国脑中风病人有多万，
每年有万的新发病例，
每年有近万人死于脑中风，
25岁以上的人一生中患中风的风险高达39.3%，
约70%-80%的致残率，
其中40%重度残疾。
三步自测是否患有卒中1面部一侧面部麻木或口角歪斜，照镜微笑口角是否偏向一侧？2手脚一侧肢体无力或麻木，双手平举是否有一侧下落？3说话说话不清或理解言语困难，重复以前会说的绕口令，说不清楚？出现脑卒中先兆怎么办？
脑卒中患者治疗越早效果越好，患者最好在３小时内得到有效治疗。这时我们应该做：
1.保持患者安静，少搬动；
2.保持呼吸道畅通，对于意识不清的患者应防止呕吐和误吸；
3.将头侧向一边，呕吐物及时从口中清除；
4.将毛巾或调勺放在有抽搐患者的上、下齿间，以防舌咬伤；
5.即刻拨打电话寻求专业人员救助，并简单叙述病情，让急救医生做好抢救准备。切忌医院，以免途中出现意外，延误病情；
6.切忌给患者服务药物，在没有确诊前，随意用药可能会加重病情。十个习惯让你远离中风1饮食要清淡2适度增加体力活动，不要超量运动3克服不良的嗜好，如吸烟、喝酒、久坐等4防止过度劳累、用力过猛5老年人应防止体位改变、便秘6注意气候变化7每天饮水要充足8看电视、上网等时间不要太久9保持情绪平稳10定期进行健康体检，发现问题早防早治
医院救治幸存后，常遗留一些运动、感觉和语言等障碍，由于受到各种因素的制约，医院长期接受康复治疗，出院后进行家庭康复是一种有效的好方法。
正确的家庭康复对患者的完全康复或能否生活自理都是极为重要的。
01用药和监测
按时服用医生规定的药物，通常包括降血压，降糖，降脂，抗抑郁，防失眠等基础疾病预防和控制的药物，从而保证病人基础情况稳定。
定期监测血压,每3~6个月可以复查血糖，血脂和肝肾功情况，定期复诊，随时根据情况调整用药计划。
警惕复发，复发的早期表现有：连续出现头痛、头晕、说话不清、手指不灵活、半侧肢体麻木等，面对以上情况，应及时就医。
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