枸杞可以说是作为一种养生佳品，在日常生活中，大多数人养生都会用到它，尤其是在现代年轻人的办公桌上，在平时喝水的时候都会放几粒枸杞，不仅可以增加人们喝水的欲望，而且对身体来说也是有很大帮助的。女性常喝枸杞有助于排出体内湿气和毒素垃圾，达到减肥美容养颜的功效。但是，在近些年来大多数人学会了食物搭配，可是对于一些没有常识的人来说，若是将枸杞搭配错误，很可能是体内的癌细胞泛滥。接下来，各位朋友不妨随小编一起来了解一下枸杞适合搭配哪些食材又和哪些食材不能一起使用呢？
枸杞不能搭配酸奶，虽然酸奶近年来已经深入到我们的生活中，经常喝酸奶，不仅能润肠通便，还能减肥降脂。但由于酸奶中含有果酸，一旦遇到枸杞中所含的果胶，就会产生化学反应，产生钙结石。不仅影响消化吸收，还会使人体的细胞病变，长期食用还可能导致癌症。
枸杞的最佳搭档：
红枣：红枣可以说是益气养颜的食材，平时女性会用红枣来补气补血。特别是在经期，用红枣泡水喝，也能有效缓解痛经，如果能用红枣和枸杞，能有效达到滋补肝肾的目的，帮助身体排湿。
2.黄芪：黄芪与枸杞的配伍更适合男性，尤其是那些肾气虚弱的朋友。与枸杞、黄芪合用后用水浸泡，可达到补肾的作用，改善肾功能，使男性更加自信。
枸杞的好处虽多，但是在平时和枸杞的时候一定要注意一些事项，尤其是用量一次不能过多，5到10粒即可。水温也不能太高，因为可能会使枸杞的有效成分被高温破坏
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