45岁男子深夜突发脑梗离世,医生血液这么

45岁的胡先生，一直无肉不欢，尤其爱吃“红烧肉”，并且深谙各种红烧肉的做法。胡先生婚前体重只有斤，45岁的他也难逃中年发福的命运，现如今已经是多斤的体重了，近两年体检还查出来了高血压和高血脂，身体大不如从前了。

体检之后，医生特别叮嘱胡先生，平时一定要注意饮食清淡，要多锻炼身体，最好可以瘦下来，身体才能更健康。胡先生答应得很好，回家之后就把这些都抛到了脑后。尤其是深爱的红烧肉，怎么能就此放弃呢！

事发的当晚，胡先生就是亲自下厨又做了红烧肉吃，吃的正香的时候，他忽然觉得头痛难忍，没过一会儿就晕倒了。胡先生的妻子见状立刻拨打了急救电话，到医院之后经过检查确诊为脑梗。经过医护人员的全力抢救，也没有能够抢回他的生命。

医生得知胡先生的病史之后，直呼：都是红烧肉要了他的命！

红烧肉固然美味，但是红烧肉中有大量的胆固醇和油脂，吃得太多，会导致甘油三酯等含量升高，这些物质会在血管中不断的堆积，让血液黏稠如粥，形成动脉粥样硬化斑块，而且会让血管变得更加狭窄没有弹性。这样就会影响到血液的流动速度，一旦发生淤堵，造成脑部缺氧就会导致脑梗的悲剧发生。

脑梗有“前兆”，认准5种身体异常

视力障碍

短时期内的视力模糊、视野不完整、只能看到局部物品，这些都是脑梗早期的表现信号，会在一段时间内自己恢复正常。

眩晕

脑血管硬化之后，会因为椎基底动脉的血氧供应不足，影响小脑和脑干等平衡神经组织，从而造成眩晕，经常眩晕的人一定要注意。

舌根发硬

特别是晨起如果出现舌根发硬，并且很难完整的表述一句话的时候，就要引起高度重视了，这是由于面部肌肉异常引起的，如果发现要尽快就医治疗。

面部不协调

如果脑部出现缺血缺氧的情况，人的中枢神经系统也会受到影响，面部的肌肉会呈现出不协调的症状，患者会无法做出正常的面部表情。

嗜睡

因为脑部的血氧无法及时供应，中枢神经缺氧之后就会表现出浑身无力，喜欢睡觉的情况，而且自己无法去控制。这样的情况一旦持久下去也会加重脑动脉的硬化情况。

预防脑梗一定要做到以下几点

控制血脂和饮食

血脂越高，发生脑梗的概率越大，一定要定期检测血脂，早发现早控制。而且在饮食上一定要注意，可以多摄入一些粗粮和水果蔬菜，要减持少油少盐少糖的原则，切忌大鱼大肉。

多补充抗氧化剂

抗氧化剂对于血管来说是极好的良药，可以有效的改善血管的弹性恢复，并且可以清除血液中的内脂和其他有害物质，帮助清畅血管，从而有效地预防脑梗的发作。

要有充足的睡眠

充足的睡眠是帮助人体恢复健康的基础，身体的很多小毛病都可以通过充足的睡眠解决掉。一定要避免长期熬夜，长期熬夜会造成身体器官的弱化，甚至提前衰老。而且经常熬夜会使人体的免疫力下降，血管也会因为经常熬夜受到严重威胁，大大提升了脑梗的发病率。建议不要熬夜，每天晚上10点半左右入睡，睡足8小时。

一定要定期体检

即使身体健康的人也要留意日常生活的预防工作。身体健康并不代表身体一点病症都不存在，很多疾病都是由小积大的，定期体检也能尽早发现身体的不适之处，这样才能更好的做到预防工作。