白癜风症状 http://www.bdfyy999.com/人的血管一旦发生硬化，供应血液的能力就会下降，出现供血不足的表现。脑动脉供血不足就可能出现头晕、眼前发黑等症状，脑动脉血管堵塞就会发生脑梗死，脑动脉变脆破裂就会发生脑出血;供应心脏的冠状动脉发生粥样硬化可以导致心绞痛、心肌梗死，甚至是猝死;供应肾脏的动脉发生粥样硬化可以导致难以控制的高血压或者肾功能不全。因此，对血管的保护丝毫不能放松，保持血管内膜的光滑和通畅是人生安危的最重要环节。
那么血管硬化，甚至脑血管破裂了有哪些信号呢？
1、有一部分人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，医学上称之为角膜环，这是血液中过多的胆固醇、磷脂、甘油三酯等沉积在角膜边缘的结果。上眼睑内侧的皮肤上出现的对称性黄色斑块，医学上称之为睑黄疣，其发生原因主要与血脂增高有关。
2、近年来，国内外学者发现，罹患冠心病的人，耳垂上几乎都有一条皱褶。冠状动脉病变会累及全身小动脉，引起微循环障碍，耳垂作为末端部位，是一种既无软骨又无韧带的纤维蜂窝状组织，易受缺血缺氧的影响，产生局部收缩，导致皱褶出现。
3、面部皱纹变轻了。脑出血的病变主要发生在我们的中枢神经系统，所以会对人体肌肉的功能产生一定影响，比如是面部控制力下降，促使皱纹变轻。
4、双手平举，手会下落。肌肉的控制力下降除了表现为面部皱纹变轻，还表现为双手的控制力。当脑出血患者双手向前平举2分钟左右，双手乏力容易下落。
5、踮脚无法走路。脑出血患者踮起脚走路是比较困难的，一般走几步就会摔倒。
6、高血压性持续头疼
血管硬化和高血压是脑出血的致命病因
那么如何降压，如何防治血管硬化，让血管恢复弹性呢？这里小编和大家介绍一些食疗方，平时常吃能帮你养护好你的心血管。
菊参肉片
原料：新鲜菊花瓣50克，瘦猪肉克，丹参10克，鸡汤(去油)毫升，鸡蛋3只。
做法：将瘦猪肉去筋膜后切成薄片，菊花瓣用清水轻轻洗净，用凉水漂上，鸡蛋去黄留清。将肉片用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒粉、淀粉调匀待用。丹参洗净后放入纱布袋扎口，和鸡汤一起放于锅中煮沸，再用文火煮10分钟，然后将药袋捞出，放盐、胡椒粉、湿淀粉、麻油，兑成浓汁待用。取炒锅置武火上烧热，放豆油少许，烧至5成热时，投入肉片、姜、葱煸炒，倒入鸡汁，翻炒几下，接着将菊花瓣入锅和匀即可。
罗布麻茶
罗布麻用作茶饮的历史由来已久，《救荒本草》记载“采嫩叶，蒸过，晒干做茶吃亦可”。其实在新疆地区民间做茶饮也有千百年历史。罗布人因在罗布泊沿岸和孔雀河流域生存而得名，并且是新疆最古老的土著居民。千百年来他们与世隔绝，他们在沙漠中的海子边打鱼狩猎，种庄稼，保持着原始的风俗习惯，其生活充满了神秘色彩。罗布人身强体壮，健康长寿，且百岁以上的老人随处可见，在当地年近古稀又当新郎却不足为奇。他们逐水而居，不吃水果蔬菜,不食咸盐,穿罗布麻衣服、喝罗布麻茶、吃罗布麻粉、抽罗布麻烟，缺医少药，却很少生病。
如今，人们不再是简单的将罗布麻叶泡水饮用，而是采用科学先进的加工技术和传统制茶工艺（精加工），将罗布麻叶加工成茶，去除了罗布麻叶中的各种有害成分，让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，这样加工出来的罗布麻茶其药用成份的功效比普通原料提高21倍以上，并且口感达到了传统茶的水平，使其成为了一种能够随时饮用的日常茶饮。实验证明，长期饮用精加工以后的罗布麻茶对人体循环、呼吸、消化、泌尿和神经系统之疾病的预防和治疗功能更显著了，对高血压神经衰弱、胸闷、心悸、胃胀、便秘、头痛、气喘、失眠多梦等有了更明显的效果，而且没有副作用，长期饮用可摆脱对药物的依赖性。
三鲜酿豆腐
原料：豆腐克，水发海参、冬笋各20克，虾仁克，面粉、酱油各15克，麻油5克，花生油50克，鸡蛋1个，味精适量。
做法：将豆腐切成长方形块，用热油炸成金黄色后捞出，从上面片下一薄片做盖，将下面挖成糟状待用。海参、冬笋切成小丁，用开水焯一下入碗。虾仁洗净，加鸡蛋清、淀粉、精盐拌好，用温油滑透，将海参、冬笋、虾仁3丁放入碗中，加入精盐、味精、姜末、麻油拌匀，分别填入豆腐盒中。将鸡蛋黄掺入少许面粉，拌匀后抹在片下的豆腐片上，将豆腐盒盖封好，蒸约10分钟，滤出汤汁，淋上少许麻油，撒上香菜末即成。
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