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第一部分：徐振邦老师答疑解惑
石家庄听众女60岁
问题一:甘油三酯高，总胆固醇高，胆囊切除。
徐老师建议:甘油三酯和总胆固醇他们统称为血脂，是肝脏管他们，肝脏产生胆汁，胆汁是消化脂肪的，切完胆，肝就残疾了，脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症叫代谢三兄弟。
问题二:血压晚上/96，常年吃降压药，十年的高血压
徐老师建议:讲一个叫肝阳上亢型的高血压，老生气，老紧张；另一个叫痰湿厚重型的；第三叫肾气亏虚型的高血压。
问题三:心率，二尖瓣关闭不严。
徐老师建议:超过心脏就打哆嗦了，叫房颤。膻中、至阳、内关、大椎穴贴磁，心脏不稳当他就关闭不严，做事稳点。调三个月检查
问题四:腰腿关节退行性改变
徐老师建议:做腰椎摆腿复位操，姿势引导骨骼的生长，三到六个月拍片子。
第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。
1、脖子不疼不一定没有颈椎病，疼痛是疾病最轻的一个症状。
今天说颈椎病的第四个类型，椎动脉型的颈椎病和其他类型的颈椎病不同，因为以上两个类型的颈椎病，神经根型的和交感神经型的，往往是雷声大雨点小，症状很显著，而对人的伤害相对比较小的椎动脉型的颈椎病往往没有症状，但是它的伤害却非常大，不是真的没症状，是被人往往忽视，前段时间有人向徐老师求救，严重的头晕，徐老师直接告诉你，这叫小脑萎缩，是颈椎病引起的。但听众说脖子不疼，脖子不疼不一定没有颈椎病，疼痛是疾病最轻的一个症状，疼的病好治，不疼的难治，颈椎病导致的椎动脉受压迫，导致头晕，一检查脑腔梗、脑细胞已经坏死了。
2、时间就是心肌，时间就是脑细胞。
说到这再给大家区别一下脑梗和腔梗，脑梗塞指的是脑的细小动脉，被脑血管内的微血栓给堵住了，堵死了就梗塞，堵死了脑细胞就会局部缺血，缺血就会坏死，坏死的脑细胞就会液化吸收，就会形成空洞。好多碎小的空洞连成片就叫脑腔梗。脑血栓是大的血栓块，把粗大的脑动脉堵死了，导致的是一大片脑缺血，脑出血是血流到血管外边破裂了，形成大的血疙瘩。这淤血也会液化，因为量大不容易吸收，就形成脑积水。诱发的是癫痫症。从脑缺血到坏死需要多长时间呢？五分钟。所以徐老师常给大家讲时间就是心肌，时间就是脑细胞。因为人的心肌细胞和脑细胞一旦坏死是永不复生的。那脑中风的病人为什么还能后遗症恢复呢？那个不是坏死的脑细胞重新复活，而是把半死不活的给救活了，或者是沉睡中的脑细胞参与到活动当中，只此而已。
3、椎动脉型的颈椎病，是人脑血管的一个隐形杀手。
那么颈椎病压迫椎动脉何以形成脑梗塞和脑腔梗？何以形成颈型的高血压病？何以形成脑萎缩？给大家区别分析先说颈椎病导致的血压变化。在脖子这有四根大血管，两根叫椎动脉，两根叫脑动脉，椎动脉的血流量占整个脑供血的40%，一旦出现颈椎病压迫了椎动脉的时候，脑缺血会把血压憋高，这时候吃降压药没效果，高压高低压低，压差大，血压波动，上午高下午活动后正常，这样的人你一定要科学分析，是颈椎病导致的血压增高症，属于椎动脉型的颈椎病。怎么调制呢？卧床静养为主，少走多爬，不要变换体位。所以椎动脉型的颈椎病，我们不是小题大做，因为他的确是人脑血管的一个隐形杀手。头三个月元气培固，后三个月调整是红加绿。
第三部分：什么是骨质增生？
人过中年，身体各个器官的功能不同程度的衰退。有些老年人常常感到膝关节发僵，活动不灵便，甚至疼痛。
膝关节骨性关节炎有许多不同的名称，我国许多人认为该病多发生在老年人，又有“骨刺”，所以称为老年性关节炎。但学术上多称为“骨性关节炎”。而且本因这些病人多有关节变形，又称之为“变形性关节炎”，或“肥大性关节炎”。欧美考虑是由于该病是随人体质引起的因此把它叫做退行性关节炎。虽然这些名称不同，但从病理上讲，它都是由于关节软骨退行性变。骨质包括滑膜、关节囊及关节其他结构，当方位、层次不同程度的慢性炎症。
骨质增生的危害有哪些
1、胀痛：骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重。
2、肢体僵硬：休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
3、肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
4、身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
5、活动受限：骨质增生患者由于关节囊纤维化，骨赘，关节面不平或游离体嵌入，可使关节活动范围减小，活动时可发生细的或粗的磨擦音。
6、骨质增生压迫血管导致瘫痪：骨质增生压迫血管会影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉，会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状;如果骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓，还会导致瘫痪、麻木、禁大小便失等严重后果。这也是常见的骨质增生的危害。
7、衍生一系列骨科疾病：骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等，都是常见的骨质增生的危害。
（四）杜仲骨碎补胶囊
①骨碎补：活血续伤，补肾强骨，促进骨对钙的吸收②补骨脂：温肾补阳，纳气③杜仲：补肝肾，强筋骨④淫羊藿：补肝阳，强筋骨，祛风湿⑤碳酸钙：调节钙镁平衡
长寿需要有养生，养生就是改错。养生，是一个持续的过程，需要积累，需要坚持，服用保健品要按周期调养。养生不是一朝一夕的事情，没有一定时间的积累，任何方法都不能见效。如果只是一味的追求神速，只能实现短期的效果，却无法得到长治久安的健康。
温馨提示：保健食品不能代替药品，药品也不能代替保健食品。
科学养生，绿色保健，合理选择，理性消费。
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