在一次讲座中说：儿女有了钱很容易做到给父母买车、买房，但是最难做到的是不给父母脸色看。
即便我们在生活上能给父母足够好的享受，一旦对父母流露出嫌弃或不耐烦，就会让他们心生不安。
《老有所依》中的江木兰，是个孝女，父亲有眼疾，她把父亲从家乡带到京城治疗，连同没人照顾的爷爷一块带到北京居住。
家中多了两个老人，江木兰比之前更加忙碌，不仅在单位要努力工作，下班回家还得照顾一家老小。
当她被同事栽赃陷害丢了工作，求职屡屡受挫，父亲又带女儿悦悦去欢乐谷玩而摔伤胳膊时，江木兰心中的委屈和辛酸一下就爆发出来。
她对着父亲怒吼：“您为什么要带悦悦出去，您明知道自己眼睛不行，在家呆着不好吗？您已经老了，别再逞能了，能不给我添乱吗？”
父亲受到责怪瞬间伤心失落：“是我没用了，没看好悦悦，你干脆让我和爷爷回老家去吧，住养老院挺好的，不会给你们增添负担。”
等江木兰心情平静时，父亲却因自责跟爷爷在街上游荡，她十分后悔自己伤了父亲的心，一个劲地向父亲赔不是。
胡适曾在《我的母亲》中写道：世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸，把生气的脸摆给亲人看，比打骂还难受。
我们常常都会忽略了父母对我们的包容，在他们面前控制不了自己的情绪。
著名作家史铁生，因双腿瘫痪变得十分暴躁，经常对他的母亲发脾气，可他母亲哪怕身患重病都要照顾他，临死都对他放心不下。
母亲去世后，史铁生感到痛悔，他说：“我真想告诫所有的孩子，别跟母亲倔强，我已经懂了，却来不及了。”
多数儿女能给父母买房、请保姆，带他们吃大餐、去旅游，却很难做到不给父母脸色看。
对他们抱怨、流露出不耐烦，这样的态度总深深地伤害父母的心。
不管我们有多少钱财、有多高的身份和地位，或在外面受了多大委屈，都别把坏情绪发泄到父母的身上。
我们要学会从内心深处尊重他们，对父母和颜悦色，让他们感到由衷的快乐。
跌倒是指无意图的摔倒在地上或更低的平面，以老年人最为常见，而且后果严重。
跌倒最常见的损伤是髋骨骨折，由于愈合时间长以及手术后的特殊护理要求，如长期卧床和局部的制动，使老年人容易发生压疮、肺炎和泌尿系感染等并发症。
有资料显示，老年人髋骨骨折后3个月的病死率为20%。
有跌倒史的老年人还会因此产生巨大的心理创伤，主要表现为担心跌倒，自信心丧失，从而有意识减少活动，且活动的依赖性增加等，容易造成恶性循环，增加跌倒的危险。
跌倒是老年人群伤残、失能和死亡的重要原因之一，严重影响老年人的生活质量和生活自理能力，给家庭和社会带来了巨大的负担。
01
内在因素
随着年龄的增长，老年人的神经肌肉协调能力减退，步态异常，反应迟缓，应变能力减退。
由于视觉、听觉功能减弱，不能对环境做出正确的判断，是老年人跌倒的重要原因。
使用某些药物（如镇静剂、血管扩张药物）、过度饮酒等均会使老年人产生眩晕感，降低身体的稳定性。
各种病理性改变（如慢性老年性关节炎、帕金森氏病等）会降低机体的平衡性，引起跌倒。
鞋子不合适，裤子或睡袍下摆过长影响步行，老年辅助器具使用不当。
02
环境因素
跌倒的发生约有1/3与环境有关。
室外跌倒常见于障碍物过多，夜间照明不足，路面不平坦或路面潮湿等。
心理因素部分老人因对自己的能力估计不足，不服老，或是因为担心增加他人负担，不愿过多麻烦他人而勉强为之，导致跌倒的发生。
处理
处理老人跌倒时，应将患者就地置于平卧位，观察生命体征和神志，询问老人的自觉症状，做出正确判断，情况严重的应立即拨打急救电话。
一般认为，在未清楚病因的情况下，切勿立即将老人扶起或随意搬动，防止加重病情。如蛛网膜下腔出血者，有可能会加重出血症状；体位性低血压引起的跌倒，有可能会加重脑缺血症状；骨质疏松发生骨折的患者，不良的搬运方式，有可能会加重损伤。
预防
01
增强体力锻炼
经常参加运动锻炼的老年人跌倒发生率低。长期坚持适当的体育运动，提高运动系统功能，增强肌肉的活动耐力和关节的灵活性，提高平衡和协调能力，预防跌倒。
02
防止眩晕
指导老人在体位转换，如起床、蹲便或由坐位转换成站立位时，动作应缓慢，防止由于体位性低血压造成的眩晕跌倒。
此外，在两个光线反差过大的区域间过渡时，一定要考虑暗适应的问题可能会给老人带来的潜在危险。
避免或慎重使用有可能引起跌倒的药物，必须使用时，应向老人交代药物的副作用，自觉身体不适时，应立即卧床休息，避免在用药后外出活动。
03
做好预防的工作
进行健康教育，讲解跌倒相关知识，使老人了解跌倒的危险因素，积极采取应对措施，提高对跌倒的防御能力。
毕淑敏曾说：我相信每一个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底向父母许下‘孝’的宏愿，相信来日方长，相信有衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。
可人生是趟单程旅行，时光荏苒，生命易逝，来日并不方长，或许你上一秒还在享受父母的疼爱，下一秒已永远见不到他们的微笑。
世上最悲哀的事莫过于失去后才懂得珍惜。
别对外人彬彬有礼，对父母疾言厉色；别苛责、嫌弃父母，包容他们的不完美，体谅他们的不容易。
小时候父母小心翼翼地伴我们成长，如今我们也得多点耐心陪他们变老。
别等有车、有房、有时间再来孝敬父母；别等父亲节、母亲节才想起父母，有空常回家看看。
父母在，人生尚有来处；父母去，此生只剩归途。
趁父母健在、趁时光未老，用我们的爱守护父母的余生。
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