天麻除了能治疗偏头痛外,还有什么功效呢

天麻作为一种常见的中药，始载于《神农本草经》。民间有这样一个说法，二郎神为惩治九头鸟而射下的定风神箭就是天麻，因此天麻又有“赤箭”、“神草”、“定风草”之称。

天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，是我国常用的传统滋补名贵中药，可药食两用。天麻为分为冬麻和春麻，其中立冬前9～10月间采挖的为“冬麻”，质量较好；春季4～5月间采挖为“春麻”，质量较差。

天麻在市场上流通最多只有四种，分别是云南昭通乌天麻，贵州红天麻，陕西汉中天麻，湖北天麻，野天麻。其中产量最大的是陕西汉中天麻，湖北天麻和陕西汉中天麻归为一个品种

为了防止购买到假天麻，编了一个鉴别真假天麻的口诀“鹦哥嘴，凹肚脐，外有环点干姜皮，松香断面要牢记。”假天麻的使用对人体是有害，一定要记住以上的口诀。

这些特征分布在天麻的哪些区域呢？

说到功效，好像大家对天麻的功效停留在治疗偏头痛，其实不然天麻除了治疗偏头痛，还有缓解肢体麻木等功效，而治疗偏头只是天麻的功效之一。在很多治疗头痛的中成药以及中药方剂中，天麻都是主要原料之一。

为何天麻能够有效防治头痛呢？

中医认为，天麻味辛浓厚、性平微温，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效，因而可以有效防治因头部受风、肝阳上亢而引起的头痛，但对感冒引起的头痛头晕不合适。而现代医学研究表明，天麻具有镇静、镇痉、镇痛等功效与作用，可应用于防治三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛等，而且效果显著。

天麻除了能防治头痛，还有哪些功效？除了防治头痛，还有以下这6大功效，你未必都知道，不妨来看看。

1、缓解肢体麻木

生活中，有一些上年纪的人经常会感觉手指、脚趾麻木，或者是活动起来不灵活，感觉异常，而且还可能会感觉皮肤有蚂蚁在爬。现代医学认为，这是局部供血不足所致。而传统中医认为，这多因气血亏虚、肝风内动、痰湿瘀血阻络所致。对于肢体麻木的情况，可以通过吃中药天麻就可以有效改善。

2、防治心脑血管疾病

天麻可以软化血管及增强血管弹性，增加外周以及冠状的动脉中血液流量，以及脑血流量，从而可以起到保护心脏和大脑的作用，有效防治心脑血管疾病，帮助缓解心悸、气短等症状。

3、降血压

相信很多人都想不到天麻还有助于降血压，这确实是有科学依据的。在临床上，天麻常用于治疗高血压，能帮助高血压患者减慢心率，降低血压。

4、防治失眠

生活中，有很多人都有失眠现象，比如晚上睡不着觉、半夜经常醒来、早醒等。研究表明，天麻因为富含天麻素和天麻多糖，因而可以帮助改善失眠症状，提高睡眠质量。

5、明目

天麻还可以保护人的眼睛，提高视力。这是因为天麻可以通过保护以及调节人的大脑神经系统，从而提高视觉神经的分辨能力。因此，天麻非常适合高空作业人员比如飞行员食用。

6、预防老年痴呆

天麻，还有助于预防老年痴呆症，与人参、枸杞搭配，效果更为显著。在日本，已经有治疗老年痴呆症的天麻药物，效果十分明显。

注意！注意！注意！

天麻虽然具有很多功效与作用，但吃法也是有讲究的，比如不能过量服用，不宜单独服用等。因此，建议大家尽量不要自行服用天麻，最好在医生指导下正确服用。

说到天麻，我们都知道它是药食同源的一种中药，一般日常的用量为10到20克。那么我们日常是怎么做保健的呢？

有时我们拿到手上的天麻是天麻块，整颗天麻个大质重，每天的服用量是有限的，过量服用对身体造成一定的损伤。所以我们要进行切片。

方法一：传统的制法是将干天麻清洗干净后，放在纯净水中润透，或者上锅蒸软，然后再用刀切成薄片晾干即可。缺点是费时耗力，还容易粘刀不易切等。

方法二：现代烘软法改变了传统制法的缺点，利用大小分档、清洗干净后沥干水分，放到70摄氏度（上下温差不超过15摄氏度）恒温下烘烤0.5到1小时，趁软时快速切片。

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