来自内蒙古的李芳，今年56岁了，报了瑜伽班，每天练习瑜伽，还会和班里的同学一起活动、聚会。
我不愿回忆的那几年
可谁也想不到，6年前的她，随时会因为吃了什么食物，突然休克。
“吃了四颗樱桃，就倒地上，不醒人事了。赶快打。”过了大半辈子，李芳从来没有吃什么过敏，樱桃自然也是。她想不明白这是为什么。
除了樱桃，吃撒子（当地一种油炸食品），也过敏。
“我都不知道叫了多少次，我们小区里只要听到救护车的声音，肯定是我又晕了。”
医院，做心电图，做B超，做CT，一项项检查出来，又没有什么问题。
“就是躺下来休息一下，吸点氧气，然后就缓过来了。”李芳感到崩溃，她随身带着速效救心丸，一感到不适就吃药。
但这治标不治本。
她四处求医，医院，她去看了个遍，医院，“我从头到脚都做了检查。”
找医院、看病、吃药、医院。李芳进入了这个怪圈。
痛苦却不止如此，
“晚上整宿整宿睡不着觉，白天也不能睡，困到不行，脑袋还是清醒的。”
李芳的情绪也开始失控。
“在单位，听到别人说话声音大一点，就烦躁，和人吵架。”她是部门的负责人，一直处事得体。“有一次，单位聚餐，领导在上面说话，我心里突然急躁，拿起衣服就走。”
工作场合，这样的尴尬越来越多。而家里的气氛也开始变得紧张。
“我儿子那时在外读大学，在电话里我也能和他吵起来。”李芳记得有一次，儿子嘱咐了她一句话，“大概要我注意身体，记得吃药。我当时莫名觉得他语气不太好。然后就质问他，非要他解释，从为什么这种语气到是不是平时就觉得我是无理取闹，嫌弃我。”
李芳静默了几秒，“电话都挂了，我又打过去，非和他讲这个’理’。”
每次对老公、儿子这样爆发、纠缠后，李芳就陷入自责，“我觉得不可思议，多大点事啊。”
但她控制不了自己，再遇到类似的“小事”，“还是说炸就炸，心里有一股邪火，推着你一定要爆发出来。”
就这样挨了3年，一位亲戚向她推荐了浙大妇院妇三科主任周坚红，“她一位朋友和我类似的症状，但没有这么严重，在周医生那里看，说是更年期综合征。”
在遇到周医生之前，李芳对更年期的认识是零，她也不相信自己变成这样会是因为更年期，“我就是抱着赌一把的心态去的杭州，死马当做活马医。”
“周医生诊断后，给我开了药，第一个疗程后，我就有特别明显的感觉，身上不再潮热，发脾气的次数减少。”
到现在为止，李芳的治疗已经持续三年，“我完全变了一个人。”
原来都是雌激素欠缺惹的祸
更年期是每个女人必经的重要阶段，在这个从成熟至衰老的特殊时期，身体可能会出现多种不舒服的症状，都是因为更年期体内雌激素欠缺。
当女人的身体缺少雌激素的滋养时，不一定马上就会绝经，可能在更早的时候身体就会发出一些报警信号，从头到脚可分为三类。
第一类在头部，主要表现为记忆力下降、睡眠变差、情绪低落、脾气暴躁，这是因为大脑缺少雌激素后“着火了”。
第二类在胸部，主要表现为心脏难受、血压不稳定，医院的心内科，甚至是为此去做了搭桥手术，可最后还是难受，其实是因为心脏缺少雌激素后，血管收缩，心脏缺血。
第三类在全身，主要表现为关节、肌肉的酸痛，这也是最常见的症状，是因关节、肌肉神经缺少雌激素所致。
这些报警信号同时也代表可能导致相关老年疾病，比如老年痴呆症，冠心病，骨质疏松性骨折。
周坚红主任说，更年期持续的时间可长可短，有30%的女性可能会被更年期折磨长达30年，一般情况下，女性会在50岁前后进入更年期，但因雌激素缺乏而身体发出的警报在40岁左右就随时可能出现，如果能尽早地发现，然后适当地补上，那么不仅可以舒舒服服度过更年期，而且还能预防老年疾病，延缓衰老，留住青春。
来源：钱江晚报·小时新闻部分图片来源：视觉中国
值班编辑：张帆
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