蹲式”和“坐式”，哪种更加科学健康，哪种更加适合你？上厕所有正确的姿势吗？答案是：有的。由于现在家家户户基本都是座便器，我们先探讨下“坐式”如厕应该采取什么姿势吧。一般来说，如厕时上身建议挺胸直腰并略带前倾，然后根据自己的舒适程度，调整细节姿势；当然，如果是蹲着就不存在挺胸问题，把姿势还原到自然状态...
文末有福利，记得收哦~上厕所要带啥？手纸？还有手机！对于很多人来说，卫生间是“书报间”，以前是看报纸书刊，现在是变成了手机。玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟，多则半小时。可这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，你知道你的身体在这段时间内遭受了多大的 吗？指导专家医院骨科主任医师胡懿郃医院心血管...
大家都知道肝癌很可怕，死亡率很高。但是肝病中的肝硬化可能比肝癌还要可怕。肝硬化的可怕之处在于不可逆转、无法治愈。而且，不同于肝癌常局限在肝脏某个部位，肝硬化是弥漫性的，遍布整个肝脏。所以每个人都应该警惕，如果出现以下症状，可能是肝脏已经出现了问题，应该尽早去检查，以防肝硬化。5个症状暗示肝硬化要来了...
近日，有外媒报道中国旅游局欲掀起“厕所革命”，将“消灭传统的蹲式厕所”，并在全国范围内新增数万个新式厕所。兔兔君查询官方说法和官媒报道，暂时没看到“消灭蹲式厕所”一说。虽然无法左右国家*策，但是，兔兔君可以告诉你——“蹲式”和“坐式”，哪种更加科学健康，哪种更加适合你。 上厕所有正确的姿势吗？ ...
带上手机去厕所，玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟，多则半小时，这是很多人的如厕写照。在你暗爽的时候，手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”，却可能让你从头伤到脚。大脑：反应迟钝、头晕脑涨医院血管外科主任医师*建华说，蹲厕时玩手机，不自觉地就会延长时间，容易使血液向下流，导致脑部供血不足，这就是为...
第40期11?防止血压过低血压过低也会对人体带来危害。直立性低血压是血压过低的一种特殊情况，是指在体位变化时，如从卧位或坐位或蹲位突然站立（直立位）时，发生的血压突然过度下降（收缩压/舒张压下降＞20/10mmHg以上，或下降＞原来血压的30%以上）情况，同时伴有头晕或晕厥等脑供血不足的症状，诊断为...
作者｜来源｜晕厥是临床上的常见症状，临床上导致晕厥的病因很多，机制较为复杂。对于它的病因，您了解得怎么样了？作者｜淮山药来源｜医学界神经病学频道晕厥是指一过性全脑血液低灌注导致的短暂意识丧失，特点为发生迅速、一过性、自限性并能够完全恢复。晕厥是临床上的常见症状，临床上导致晕厥的病因很多，机制较为复杂...
目的：探讨输血疗法预防烟雾病术后脑缺血性再损伤的有效性方法：选取烟雾病术后低血压且伴有轻度贫血患者43例,随机分为两组,实验组22例,对照组21例.实验组给予输注悬浮红细胞和新鲜冰冻血浆,比例为1:2,当红细胞压积(HCT)纠正至0.4时停止输血;对照组给予“3H”疗法,即升压、扩容、血液稀释,当平...
心脑血管疾病心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为“富贵病”的“三高症”。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死...
什么是短暂性脑缺血发作?短暂性脑缺血发作(TIA)与中风有类似的症状，但这并不损害大脑。TIA的发生是由于大脑中的动脉发生栓塞或闭塞，然后又重新开放。有可能是因为有血凝块形成，然后随着血流离开或发生自身溶解。TIA的症状和中风的症状类似，包括：无力或麻木，包括手、舌头、脸、手臂或腿说话不利索或完全不...
心心为五脏六腑之大主，精神所舍，五行属火，主血脉，主神志，在志为喜，在液为汗，在体合脉，其华在面，在窍为舌。君主之官，神明出焉。失眠多梦——血不养神。中医认为失眠是因为脑供血不足，脾胃不和，肾造血的原材料少，导致心血少，心血不足，阴虚火旺，心神不宁，多梦是血不养神的表现，首先把心血补上来。心在窍为舌...
孩子都是家长手心里的宝，当宝宝不开心的时候，或者是在逗宝宝的时候，很多家长都会有这些行为，如：抛宝宝、坐飞机、转圈子等，这些让宝宝哈哈大笑，可是大家不知道的是这些哄孩子的方法对宝宝来说其实是很危险的。下面大家就一起来看看为什么。抛宝宝危险动作：用手托住宝宝的身体，往上抛出三四尺高，在其下落时用双手接...
人非圣贤，在临床工作中，我们不可能完全杜绝这样那样的失误出现。那么在心内科值班过程中，你曾经出现遇到过哪些疑难病例或棘手问题，是如何处理的呢？避免失误的再发生，以警戒后来者再犯，就是本文 的意义至所在。感谢丁香园站友sunxianghua、liuguanghui80、carolwanglj、mark...
看这篇文章时，你是否正不自觉地张着嘴？我国有一半以上的人呼吸方式不正确，当你感冒鼻塞、运动健身甚至睡觉时，都可能无意识地让嘴巴取代了鼻子，选择了错误的呼吸方式。其实，疾病或健康，都在你的吐纳之间。张嘴呼吸的可怕后果患呼吸道疾病用鼻子呼吸时，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，...
宝宝落地醒？放不下？放下睡了十几分钟就醒？家人怀疑你的奶不够？宝宝大小便都够就是体重增重不理想？宝宝睡觉总是手抓向空中就惊醒？老人家总说惊吓到了？虽然我们说浅睡眠长大脑，深睡眠长身体，可是如果只睡十几分钟也不行呀？一落地就醒总要抱着也很辛苦呀！怎么办？有办法吗？当然有啦！其实对于小宝宝来说（一般是三...
安宫牛*丸：清热解*、镇惊开窍。用于热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中*性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。安宫牛*丸作为一个清热解*、镇静开窍的经典方剂，确实在退热、保护脑细胞方面有着无与伦比的优势，很多人都知道安宫牛*丸可以用来治疗老年人脑中风，但能用来治疗小儿高热、...
女性，36岁，“行为异常9天，高热、意识障碍并肢体抽搐5天.”于年3月3日由门诊以＂脑炎＂收入院。家属代诉：患者9天前“感冒”后诉头昏、头痛，轻度发热，家属发现其懒言，精神、食欲欠佳，小便解在身上，呕吐胃内容物，并拒绝进食，无胡言乱语，在当地“医院”诊治（具体不详），住院3日后家属去探视患者时发现患...
胎教管家，你的私人孕育专家！怀孕，每天都难受的 ，除了生个小人儿之外，还有神马好处？小编你过来，我 不打你， ！“吓坏宝宝了！知道孕妇脾气大，不敢惹呀不敢惹！不过，管家说的真没错啊！怀孕真的有很多的好处呢，不信的话，小主您请慢慢往下看：怀孕好处一：股骨头更坚固美国的专家在对位女性进行了平均长达十年的...
外伤，因为伤情轻重有别，急缓程度也不一样，面对外伤患者，负责急救的医护人员在急救的同时，还要不断地跟患者沟通，安抚焦虑情绪。建议在WiFi环境下观看患者：迟学林84岁外伤位置：脚面、脚心表皮撕裂一天下午，急救中心接到求助电话，哈尔滨市道里区安宁街和安国街交口处，一位老人被公交车撞倒了。老人躺在汽车旁...
看这篇文章时，你是否正不自觉地张着嘴？我国有一半以上的人呼吸方式不正确，当你感冒鼻塞、运动健身甚至睡觉时，都可能无意识地让嘴巴取代了鼻子，选择了错误的呼吸方式。张嘴呼吸的可怕后果患呼吸道疾病用鼻子呼吸时，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，并能在空气进入肺部前，对其湿度和温度...
